白斑复色和患者日常生活习惯息息相关，并且有良好的生活习惯可辅助白斑复色。那么，患者秋季要注意哪些，秋季饮食要注意哪些？

1、食物搭配种类要均衡

饮食是我们补充营养直接的方法，因此每天吃的食物种类要多一些，这些食物所提供的营养成分互补，才能满足我们身体对营养的需求。秋天虽然是适合进补的季节，但是进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补，食补以滋阴润燥为主。

2、绿色饮食很重要

日常生活中，多吃蔬菜水果，但是患者要少吃含维生素C的水果，其他类型的水果适当是可以吃一点的。因为蔬菜水果中的营养成分很高，特别是一些颜色深一点的水果蔬菜，例如木耳这种，色素颜色深，对复色有好处。

3、饮食少油盐要清淡

肉蛋奶能为我们的身体提供优质的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，所以日常饮食不可缺少。其次饮食要以清淡为主，少油、少盐对身体是有好处的。

4、少吃辛辣刺激性食物

少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉等。鱼虾等海产品尽量不食，防止其引起皮肤过敏。

温馨提醒：秋季饮食习惯需要有所调整，患者其他生活习惯也需要有些调整，如适当减压，放松身心;规律作息，避免长期熬夜等。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生。

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