劳动能增强体质，一些集体劳动还能增进交流，缓解白癜风造成的紧张、焦虑等情绪。但白癜风诱因较多，白癜风患者参加劳动也要防范不良因素影响。一起了解一下。

保护皮肤，避免损伤。参加劳动特别是体力劳动时，注意保护皮肤，避免皮肤损伤。皮肤损伤可以由多种原因引起，比如跌倒损伤、烧伤、烫伤、冻伤等。皮肤损伤诱发白癜风的情况医学上称为“同形反应”，多发生于白癜风进展期。除了外伤，劳动中也要减少接触酚类、苯类等化合物，以防对黑色素细胞造成破坏。

户外劳动，谨防暴晒。日晒对白癜风是把“双刃剑”。适量晒太阳紫外线照射皮肤后产生的生物学效应可提升黑色素细胞功能，增强酪氨酸酶活性，促进黑色素合成。但过犹不及，过量紫外线照射对皮肤是有害的，会对黑色素细胞造成损伤，加速黑色素消耗，严重者导致白斑扩散。尤其是夏季户外劳动应避免日光暴晒，做好防晒措施。特别是夏季要格外注意防暑降温。

劳逸结合，防止疲劳。白癜风与人体内在机能受损密切相关。如果作息不规律，或者长期劳累，会影响机体免疫内分泌，加速白斑扩散。所以无论从事体力劳动还是脑力劳动都应劳逸结合，适当休息，保持良好身心状态。

每个白癜风患者体质不同，白癜风病因、病情、部位不同，白癜风护理也要讲究个性化、趋利避害。并及时到正规医院接受检查，进行由内而外、综合治疗，防治同步进行。白癜风患者想了解更多白癜风防治知识，可及时到福建泉州中科白癜风医院就医或向张喜艳医生咨询。

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