白癜风的治疗是一个漫长的过程，治好后的患者便更明白白癜风对于自己的影响，因此，学会怎样去预防白癜风的复发对他们尤为重要。那么白癜风治好后怎样做才能预防复发呢?
调整自己的精神状态
焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，因此要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
养成良好生活习惯
保持良好的生活环境，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
坚持锻炼
加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎等。另外，日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累。
以上就是关于白癜风康复后预防的相关介绍。治疗时根据年龄、体质、药敏度不同，因人而异，因症而异，制定源根同步、个性化治疗方案。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生。
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