白癜风非常影响美观和心理。除了接受专业诊疗，加强皮肤管理也有助于白斑治疗和康复。

首先，不管是白癜风患者还是健康人群，皮肤清洁都是一项重要内容，如不注重清洁，毛孔被污物堵塞，甚至细菌繁殖，皮肤被感染，皮肤微生态造成破坏，不仅不利于黑色素合成、分泌，诱发或加重白斑，还可能引起其他的皮肤病变。

皮肤清洁方式很多，比如沐浴。但要注意沐浴次数不宜太频繁，时间不宜过长。适度清洁才是皮肤管理正确打开方式。

二是让皮肤“动”起来。生命在于运动，皮肤也可以运动。平常可以用手轻轻按摩皮肤，促进血液循环和新陈代谢，改善皮肤生态，增加黑色素细胞的营养供应，促进黑色素分泌。

管理好皮肤，也要保护好皮肤。皮肤损伤、暴晒、化学品等等都可能导致白癜风扩散，尤其是进展期白癜风，很容易因刺激和外伤，诱发“同形反应”。大家平常应注意查找发病原因，远离不良刺激。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询福建泉州中科白癜风医院张喜艳医生。

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